Pleseň nechtov zanecháva nechty lámavé a zafarbené, čo je nepríjemné, nezdravé a ak si to niekto všimne, je to naozaj trápne. Ak sa nelieči, môže viesť k praskaniu, štiepeniu a dokonca úplnej strate nechtov.
Dermatofyty trávia čas v teplom a vlhkom prostredí, ľahko sa prenášajú kontaktom alebo domácimi predmetmi a ak trpíte cukrovkou, slabým imunitným systémom a zvykom fajčiť, potom ste v špeciálnej rizikovej skupine.
Perorálne antifungálne pilulky, krémy, nechtové kúry a iné komerčné kúry určite fungujú, no niekedy môže stačiť lacný domáci liek. Ako čajovníkový olej a jablčný ocot.
Ako efektívne je to naozaj?
Plesni sa darí vo vlhkom, zásaditom prostredí s vysokým pH a jablčný ocot (ACV) je kyslý a obsahuje aj protiplesňové a antibakteriálne vlastnosti, ktoré bojujú proti infekciám nechtov a zabraňujú ich opakovaniu.
Použite jablčný ocot na nohy a rozlúčte sa s touto nepríjemnou plesňovou infekciou.
Ako používať jablčný ocot na liečbu plesní nechtov na nohách
Jablčný ocot je úplne bezpečný a má mnoho výhod pre deti aj dospelých. Nasledujúce metódy používania jablčného octu pomôžu vyliečiť a zabrániť plesniam nechtov bez akýchkoľvek vedľajších účinkov.
1. Namáčanie jablčného octu
- Vezmite misku, zmiešajte rovnaké množstvo jablčného octu a vody. Uistite sa, že roztok je dostatočný na to, aby ponoril vaše prsty na nohách alebo rukách.
- Namočte na 30 minút a osušte mäkkou utierkou.
- Nechajte nohy alebo prsty úplne vyschnúť, aby ste sa zbavili zvyškovej vlhkosti.
- Masírujte si prsty na nohách niekoľko minút zmesou oleja z čajovníka, kokosu alebo oregana.
- Postup pravidelne opakujte.
Pre dosiahnutie najlepších výsledkov použite teplú alebo studenú vodu.
Pred procedúrou si ostrihajte nechty, čo pomôže octu preniknúť do hlbších vrstiev epidermy a pôsobiť efektívnejšie. Nikdy nepoužívajte ocot dvakrát – hneď ako je kúpeľ hotový, vodu treba vyliať. Namáčanie v kontaminovanej vode nič nerobí a môže spomaliť proces hojenia.
2. Priama aplikácia jablčného octu na nechty
Tento proces je možné použiť po kúpeli alebo kedykoľvek počas dňa. Keď je ocot neriedený, poskytuje efektívnejšie výsledky. Ak ale neznesiete priamu aplikáciu ACV, môžete si ho zriediť niekoľkými kvapkami vody.
- Nalejte niekoľko kvapiek jablčného octu priamo na infikovaný necht.
- Nechajte úplne vyschnúť.
- Opakujte aspoň 2 krát denne.
3. Konzumácia jablčného octu
Pitie zriedeného jablčného octu na pleseň nechtov posilňuje váš imunitný systém, ktorý pomáha bojovať proti infekcii zvnútra.
- Do pol litra vody pridajte 2 polievkové lyžice jablčného octu.
- Roztok pite počas dňa.
- Môžete sa schladiť a vypiť pohár, keď pocítite smäd.
Poznámka: Ak neznesiete chuť jablčného octu, pridajte 1 lyžičku medu.
4. Jablčný ocot s ryžovou múkou
- Skombinujte 2-3 čajové lyžičky jablčného octu a trochu ryžovej múky (hrubo mletej), aby ste vytvorili pastu.
- Naneste pastu na infikovaný necht a jemne vydrhnite, aby ste odstránili odumreté častice.
- Po vyčistení nechajte zmes ešte niekoľko minút pôsobiť.
- Opláchnite vodou a necht dôkladne osušte.
- Postup pravidelne opakujte.
Voliteľné: Môžete použiť antifungálnu masť.
5. Jablčný ocot so soľou
Soľ jemne exfoliuje pokožku a nechty, čo pomáha liečivým vlastnostiam jablčného octu pôsobiť efektívnejšie a rýchlejšie.
- Zmiešajte 1/3 šálky jablčného octu a epsomskej soli a 2 šálky horúcej vody.
- Dobre premiešajte a namočte si prsty na nohách alebo rukách na 30 minút.
- Postup opakujte 1-2 krát denne.
Poznámka: Čím dlhšie budete čakať, tým lepší bude výsledok.
6. Listerine jablčný ocot
Tento proces je možné používať denne pri miernych až stredne ťažkých formách, ako sú biele škvrny na nechtoch a mierne sfarbenie, zhrubnutie nechtu, opuch okolitej kože, bolesť a tmavé sfarbenie.
- Naplňte vaňu rovnakým množstvom jablčného octu a listerínu.
- Dobre premiešajte a nechajte nechty v roztoku 10-15 minút.
- Pomocou zubnej kefky jemne vydrhnite nechty a okolitú pokožku.
- Necht úplne vysušte.
7. Jablčný ocot, bórax, peroxid vodíka a horúca voda
- Pridajte 2 polievkové lyžice bóraxu do horúcej vody a nechajte rozpustiť.
- Teraz pridajte 1/4 šálky jablčného octu, vody a peroxidu vodíka (3%).
- Dobre premiešajte a namočte nechty na 30-45 minút.
- Opláchnite vodou a dôkladne osušte.
Opakujte postup denne, kým infekcia nezmizne.
8. Jablčný ocot so síranom meďnatým
Síran meďnatý obsahuje antiseptické a protiplesňové vlastnosti, ktoré zabíjajú atletickú nohu.
- Zmiešajte 40 ml jablčného octu a 20 g síranu meďnatého.
- Dobre premiešajte a nalejte zmes do litrovej rozprašovacej fľaše naplnenej vodou.
- Nastriekajte roztok na postihnutý necht a nechajte úplne vyschnúť.
Postup pravidelne opakujte.
9. Jablčný ocot, peroxid a antibiotická masť
- Skombinujte 1 uzáver plný jablčného octu a peroxidu.
- Špičku ponorte do zmesi a potierajte ňou postihnuté miesto.
Poznámka: Roztok môže prskať, ale po niekoľkých minútach reakcia pominie.
Opakujte 3x denne.
Počas dňa si natierajte pleseň nechtov antibiotickou masťou.
Tipy a opatrenia
Na dosiahnutie najlepších výsledkov používajte organický, nefiltrovaný a nepasterizovaný jablčný ocot.
Ak používanie ACV alebo kúpanie spôsobuje podráždenie, skúste ho zriediť vodou.
Jablčný ocot môže poškodiť sklovinu, preto sa odporúča piť ho slamkou. Zahrnutie ACV do vašej každodennej stravy tiež pomáha liečiť a predchádzať plesniam nechtov.
Niekedy môže necht používaním spadnúť - nanášajte ocot, kým úplne nevyrastie nový. Zvyčajne to trvá 2 až 6 mesiacov.
Kedykoľvek navštívite pedikúru alebo manikúru, uistite sa, že personál používa iba sterilizované nástroje. Nástroje ako pilníky na nechty, nožnice na nechty a leštičky na nechty môžu hubu šíriť.
Infikovaný necht pravidelne strihajte.
Nikdy nepoužívajte rovnaké uteráky na sušenie poraneného nechtu. Je lepšie použiť papier.
Umyte si nohy, keď sa vrátite z verejných priestorov, ako sú šatne, sprchy, kúpele a bazény.
Je lepšie používať žabky namiesto topánok, kým nechtová huba úplne nezmizne.
Pred nosením ponožiek nezabudnite použiť protiplesňový prášok.
Vyhnite sa zdieľaniu ponožiek a tesných topánok.
Ľudia s cukrovkou, ochorením periférnych ciev alebo akýmkoľvek iným, ktorý obmedzuje prietok krvi do nôh, by mali byť pri liečbe plesní mimoriadne opatrní.
Vyhnite sa lakom na nechty a umelým nechtom, pretože vytvárajú vlhké prostredie a zabraňujú prúdeniu kyslíka.
Znížte príjem cukru, pretože stimuluje rast plesní.
Ak vyššie uvedené prostriedky nezaberú, navštívte svojho lekára.